Mon parcours

Avec ma formation de scientifique et un intérêt particulier pour le sport et la nutrition, j’ai pu constater que les régimes minceur ne se basant que sur l’aspect « diététique » ne fonctionnaient pas, ou pas de manière durable. J’ai donc souhaité mettre en place un programme d’accompagnement global centré sur la personne et pas uniquement sur les calories consommées et brûlées. L’aspect émotionnel est très régulièrement lié à nos problèmes de poids. Je me suis donc orientée vers une technique de communication efficace et douce : l’hypnose.

La certification à l’hypnose Ericksonienne avec HYPNOSUP m’a permis :

  • de me conforter sur la nécessité d’une prise en charge pluridisciplinaire des problèmes de poids.
  • d’élargir le champ des possibles – d’autres problématiques seront également abordées et réglées grâce à l’hypnose (Qu’est-ce que l’hypnose?). Mes spécialisations : Gestion de la douleurPerte de poids, mais aussi Arrêt du tabac en 1 séance, Phobies, Angoisses, stress, gestion d’un deuil...

Concernant la gestion du poids, un accompagnement sur tous les aspects me semble primordial, je vous propose en complément des ateliers de cuisine pour mettre en application des astuces santé aussi dans votre assiette 😊. Pour vous encadrer au mieux ici aussi, j’ai suivi en 2015 un CAP de cuisine et passé 1 an au service d’un restaurant semi-gastronomique.